Voedingsmiddelen, wat zit er in?
Gezonde voeding is voeding waarin alle voedingsstoffen in een gepaste verhouding en in een
hoeveelheid aangepast aan de verbruiker voorkomen.
Je lichaam mag niets tekort komen, maar mag ook niets teveel krijgen.
Ziek worden, niet meer groeien, overdreven mager zijn, duizelig worden, haaruitval hebben, enz. zijn allemaal symptomen van tekort aan bepaalde voedingsstoffen.
Overgewicht, suikerziekte, .. (de beruchte welvaartsziekten) zijn allerlei symptomen van teveel aan bepaalde voedingsstoffen.
hoeveelheid aangepast aan de verbruiker voorkomen.
Je lichaam mag niets tekort komen, maar mag ook niets teveel krijgen.
Ziek worden, niet meer groeien, overdreven mager zijn, duizelig worden, haaruitval hebben, enz. zijn allemaal symptomen van tekort aan bepaalde voedingsstoffen.
Overgewicht, suikerziekte, .. (de beruchte welvaartsziekten) zijn allerlei symptomen van teveel aan bepaalde voedingsstoffen.